關(guān)節(jié)軟骨就是人體關(guān)節(jié)的一層保護(hù)膜，對(duì)關(guān)節(jié)起著緩沖及保護(hù)作用，日常生活中，我們需注意保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。在保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨方面，不得不提及氨糖軟骨素，氨糖軟骨素是什么?它有著什么功效與作用?下面來(lái)詳細(xì)了解一下。
1、氨糖軟骨素的成分及功效
氨糖軟骨素的主要成分是氨糖和硫酸軟骨素，氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖，是形成軟骨細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素之一，也是軟骨基質(zhì)和關(guān)節(jié)液的基本成分。氨糖也是關(guān)節(jié)軟骨的主要營(yíng)養(yǎng)劑和修復(fù)劑，它能夠促進(jìn)受損關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，催生及補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液，從而減少關(guān)節(jié)摩擦。
硫酸軟骨素，別名硫酸軟骨素鈉鹽，其廣泛存在于人和動(dòng)物軟骨組織中。硫酸軟骨素可以促進(jìn)軟骨滑液的分泌，潤(rùn)滑骨骼，與氨糖聯(lián)合使用可以起到“1+1>2”的效果，幫助氨糖更快地滲入關(guān)節(jié)進(jìn)行作用，修復(fù)已被磨損的關(guān)節(jié)軟骨，并生成新的關(guān)節(jié)軟骨及滑膜，催生關(guān)節(jié)滑液，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)面，從而減少關(guān)節(jié)間的摩擦。
總之，日常適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充氨糖軟骨素，可以及時(shí)補(bǔ)充關(guān)節(jié)所需營(yíng)養(yǎng)，是有助于關(guān)節(jié)軟骨健康的。所以，日常不妨適當(dāng)食用含氨糖軟骨素的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，從而達(dá)到養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)的目的。
2、氨糖軟骨素什么牌子好
在氨糖軟骨素的選購(gòu)上，其實(shí)不妨考慮健力多這個(gè)牌子的，健力多氨糖軟骨素中除了富含氨糖軟骨素，還添加了碳酸鈣、骨碎補(bǔ)提取物和酪蛋白磷酸肽這三種有益關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
健力多氨糖軟骨素，每片富含194mg氨糖和102mg硫酸軟骨素，每日2次，每次食用2片，即可補(bǔ)充關(guān)節(jié)軟骨所需營(yíng)養(yǎng)。
鈣是硬骨營(yíng)養(yǎng)素，是構(gòu)成骨骼的重要成分，對(duì)骨骼的正常成長(zhǎng)及維持骨健康方面起著重要作用，每片健力多氨糖軟骨素中富含102mg碳酸鈣，每日食用4片，再加上日常飲食所攝取的鈣質(zhì)，基本可以滿足人體每日鈣需求。
骨碎補(bǔ)提取物可以改善軟骨細(xì)胞，酪蛋白磷酸肽則可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，提升營(yíng)養(yǎng)吸收率。健力多氨糖軟骨素科學(xué)配比五大關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)，可以達(dá)到軟骨、硬骨一起補(bǔ)的效果，從而更好地促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，提高骨密度，養(yǎng)護(hù)骨關(guān)節(jié)健康。
看到這里，你應(yīng)該知道氨糖軟骨素是什么，想要補(bǔ)充關(guān)氨糖軟骨素，不妨就試試健力多氨糖軟骨素。
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